ライザップ後の赤井

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001 2015/04/05(日) 00:57:30 ID:dBrKxZJer2

元世界ランカー55歳にしてはダルダル過ぎるだろう

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002 2015/04/05(日) 08:48:14 ID:5pMC1lGHus

長らくブクブクに太っていたからね。

こんなものじゃない？

ただライザップの極端な食事制限とハードな筋トレは継続出来ない。

すぐにリバウンドするからやるだけ無駄だ。

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003 2015/04/05(日) 16:20:31 ID:R6RWWQTiks

そのボクシングの時、赤井の膝からスネのあたり、
80台の爺さんみたいにヨボヨボシワシワで、
血管がミミズみたいに浮いてた。
完全に病人の足だった。
告知用の映像では酷かったのに、
本番の放送では修正されてた？
不摂生はイカンね。

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004 2015/04/05(日) 18:48:46 ID:.43J3mymsI

ライザップうさんくせえわ
あれかなり修正加工してるだろ？

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005 2015/04/07(火) 09:40:05 ID:uNGMqjXbnc

リーブ２１と同じ臭いがする。
こんなもんバカしかやらんだろ

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006 2015/04/10(金) 15:11:21 ID:01n74L8nCo

[YouTubeで再生]

スレ画はひどいけど
動いてるとこみたら、そうでもなかった。

足は極細だったけど。

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007 2015/04/12(日) 00:05:25 ID:WD78jzb2VE

[YouTubeで再生]

暴飲暴食の大酒飲みにしては、
凄く頑張ったと思うけど、
超健康なオッサンを目指すには遅すぎたな。

老ける前に本気で身体作りをしておけば
超人的な若さを維持出来る。
それはガチガチマッチョ化ではない。
柔軟性が最優先。
次に食事や睡眠時間。
そして、軽めの有酸素運動で血管拡張。

ベースが仕上がれば、どんなスポーツも楽しめる。
マラソンブームや自転車ブームからして、
健全なオッサンが増えてるんだろね。

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008 2015/04/12(日) 00:47:20 ID:PgenrgDzoM

67歳相手はあかんやろ
薬師寺とかとやってほしかった

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009 2015/06/06(土) 11:26:48 ID:d5SG7wsmQk