野球にウェイトトレーニングは必要か?
▼ページ最下部
001 2014/01/17(金) 01:14:06 ID:fMGTY5vYOs
画像のダルは日本のトレは古いと言ってる
ウェイトトレは必要だと
澤村はどうやらウェイトトレーニングを控えるようだ
昔の人はやってる人がほとんどいなくてグラウンドで出来る
練習しかしなかった。
阿部もそうだったが長く野球したい理由で今オフから初めてウェイト
を取り入れる。
返信する
032 2014/01/25(土) 13:22:54 ID:OvTZDIZitE
女子マラソンの野口みずきも筋トレ採用して
金メダルとってるから、野球なら言わずもがな。
清原みたいに体重を増やしすぎは拙いんだろうけど。
返信する
033 2014/01/31(金) 10:31:34 ID:XnRLgBtAys
034 2014/01/31(金) 12:19:11 ID:EpcLR/5rpw
稼頭央の方はいつもゴールドジムのタンクトップ着てるな
返信する
035 2014/01/31(金) 21:46:30 ID:bDrZe/vL8Y
山崎武司はウェイトを一切やらない。それで４０歳でホームラン王。
返信する
036 2014/01/31(金) 22:31:43 ID:AKiKFDJ2Mk
037 2014/01/31(金) 23:10:30 ID:GUH04P9k1c
>>32 野口は筋トレのせいか知らないけど北京五輪の代表に選ばれながらも
怪我で辞退しそこからずーーーと怪我で欠場しまくってる。
背が低いから筋力が必要なストライド走法の為にきついスクワット
を取り入れたりしてるけどね
返信する
038 2014/03/13(木) 14:35:28 ID:KhwYe.ZuGw
相撲の霧島はミキムキだったけど弱くなった
返信する
039 2014/03/13(木) 23:37:51 ID:OTJE/hIKaw
>>38 あの人は、無理して小錦吊ろうとするから腰痛めたんだよ
バカだろ
返信する
040 2014/03/14(金) 13:01:31 ID:hrZCPG.wM6
ゴルフの伊沢利光もすごかったけどな〜。
体そのものが大きくなかったから、無理して全身を使うから波が激しかったな。
返信する
041 2014/03/17(月) 17:13:14 ID:lH62yp5qgI
よくこんな体で三冠王3回も取れたわ
返信する
042 2014/03/17(月) 22:31:34 ID:OXIIPu.s7Q
野球にウェイトトレーニングは必要です
筋肉とひと口に言ってもいろんな筋肉があります
腹筋と一口に言ってもふくおうきんとかふくしゃきんとか
肩もそう 「さんかくきん」とかたくさんある
あとは理学療法士に聞いてくれ
プレイに必要な箇所の筋肉とその箇所の筋肉の質だと思う
返信する
043 2015/03/27(金) 00:33:26 ID:oyQeYM1Qbw
キヨみたいに壊れただけの選手もいるから
何をもっていい悪いとするかは一概には言
えない
返信する
▲ページ最上部
ログサイズ：17 KB
有効レス数：43
削除レス数：0
不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右の マークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。
野球掲示板に戻る 全部
前100
次100 最新50
スレッドタイトル：野球にウェイトトレーニングは必要か?
レス投稿
